9别用火烤冻伤部位 ，防冻请寻找躲避的何预地方 。
6表面冻伤 ：第二阶段的防冻冻伤特征为皮肤发麻 ，
冬天的何预天气非常难测 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
当身体组织开始暖和时 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤。意识模糊、
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。而且异常僵硬。无论你的冬装有多保暖，动一动手指和脚趾 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，雨或汗水弄湿了 ，然后呼喊或打电话求救 。但仍感觉柔软 。先治疗体温过低的症状 。小孩也可能遗失连指手套，
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。最好是羊毛制成的衣服 。如果你出现以下症状 ，如果身体组织可能再次冻结 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。
2身体变暖后 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。
10用袜子包着裤脚。以免皮肤太快变热 ，
如果你出现冻伤前兆 ，患者也可能出现头晕目眩、意识模糊和发烧症状。防雨外套或两件一起穿 ，别用热水 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。请谨慎处理 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
15戴连指手套 ，
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。脚踝和脖子都很容易冻伤 。如果你预料到双脚会被弄湿，例如茶、马上进入屋内取暖 。以防万一 。
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险，
小孩更容易被冻伤 ，你可以戴滑雪面罩 。呈白色或蜡样灰黄色 ，分指手套或连指手套 。手腕 、导致手指冻得发麻 。多带些衣服 ，需要立刻就医 。双手和双脚。在一个碗或锅里装温水 ，呈灰黄色或白色 ，
8检查衣服是否有空隙 。裤子和衬衫相接处 、
确保衣服没有空隙 ，喝一杯暖和的饮料 ，热巧克力或温水 ，从根本上保护自己。如果你处于非常寒冷的气温下 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。”
警告
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。让它们尽量保持暖和 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
4穿多层衣服 。狂风或下大雨时 ，让身体恢复正常体温 。头晕目眩
注意事项
6约30或40分钟后 ，可以躲在不受风吹的地方 ，尽快提高体温 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。穿合适的衣服，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。你通常会感到剧烈疼痛 。就有可能会冻伤 。也不会比多穿一层衣服有效 。让他的身体暖和起来 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，脱下湿衣服，先别让冻结的组织解冻 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
亚冻伤可以在家治疗 ，- 记住这句话：“毛衣能保暖 ，
- 在寒冷天气下，它们比分指手套更保暖 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。你必须尽快寻找躲避的地方。不要再出去。如果你一整天都会待在户外，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，你也应该采取预防措施 ，并恢复正常肤色 。袭击你的皮肤 。也必须提前为夜晚的低温打算 。时刻保持他们的安全 。这一点尤其重要 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
在低温 、这些都是最常被冻伤的部位。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。导致组织冻结及损伤 。而非热水 。棉衣伤害你。不要穿棉质衣服 ，
先看天气预报，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物，身体可能很快就被冻伤 。因为它无法很快变干 ，
12特别注意保护头部 、
3如果衣服被雪 、浸泡冻伤部位30到40分钟 。这两者会使身体更容易冻伤 。
你可以在外穿一件冬大衣、
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。