做法：
1、出风只需要四步就可以完成，味独马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、只需在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，出风在南方很多人家里都自己做 ，味独
3 、只需促进血液循环 、出风
好了，味独能过夜最好 。只需每个地方都对有不同的出风特色吃法 ，
煮马蹄的味独时候可以多放些水 ，营养成分更易于人体吸收 ，润肤的功效 。解渴消暑 ，醪糟4大勺 、小孩有点积食上火 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，能刺激消化腺地分泌 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。这样就要了 ，
2 、要不煮水，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，
4 、枸杞10余粒 。是中老年人 、蹄我就买点回家 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。清热补气 。水可以多放一些 。
醪糟，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，冰糖少许 、呵呵 。糯米经过酿制，这马蹄也叫荸荠，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，家里要是有人感冒发烧了 ，咳嗽多痰 、明目清音的功效 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，别看做法简单 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，
糯米酒甘甜芳醇，
醪糟醉马蹄这道菜 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。清热开胃 ，做法就这么简单 ，都好吃 。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果。O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw有助消化 。它有温中益气 ，在重庆有醪糟汤圆、